Специальная дамская версия оздоровительной практики, вобравшей в себя тысячелетний опыт мастеров и успехи современных телесных практик.
Система упражнений способствует единению духа и тела через координацию внимания, дыхание и мягкие физические нагрузки.
Практика позволяет освободиться от эмоционального напряжения, успокоиться и войти в ресурсное состояние.
Помогает восстановить работу внутренних органов, укрепить позвоночник и суставы.
Занятия дарят ощущение удивительного сочетания заряда энергией и расслабления.
Упражнения несложные, выполняются медленно и с удовольствием. Доступны для дам любого возраста и уровня подготовки.

Леди - Цигун